La supervivencia en los tiempos de pandemias

Nota: El autor de este texto pidió ser anónimo por cuestiones de autorización seguridad. Comparto esta información para que todos y todas hagamos una reflexión de cómo estamos enfrentando esta pandemia del COVID-19 en México. Para cualquier duda o pregunta sobre este texto, puedes mandar un correo a duska.rinasz@gmail.com

La supervivencia en los tiempos de pandemias

La siguiente información es mi opinión personal y la información que reuní a través del acceso abierto y como parte del conocimiento que he acumulado en la experiencia personal a lo largo de los años.

Lo más importante que necesita para sobrevivir es el aire. El aire no está contaminado (a menos y hasta que esté cerca de otra persona infectada). Lo que significa que esto le permitirá moverse libremente en su residencia y le permitirá salir cuando sea necesario.
La siguiente cosa más importante para la supervivencia es el agua*. Por lo que he investigado, este virus no puede sobrevivir bajo el agua y, por lo tanto, el suministro general de agua no se contaminaría. Soy consciente de que las personas se están abasteciendo de agua potable, pero siento que, a menos que tengamos un desastre natural adicional, como un terremoto, deberíamos tener acceso a abundante agua en el Área de la Bahía. Tener un excedente de agua potable es una buena idea en caso de que haya otro desastre natural durante este tiempo. *sugerencias para México en la página https://donotlookmx.blogspot.com/
El siguiente tema de preocupación es la comida. Mucha gente está acumulando alimentos y yo mismo he hecho algo. Pero principalmente debido al hecho de que estamos limitando nuestro viaje al supermercado tanto como sea posible, en el proceso estamos limitando nuestro contacto físico o proximidad con otra persona. Mi investigación de acceso abierto muestra que la cadena de suministro de alimentos en California* y la mayor parte de los Estados Unidos sigue siendo muy fuerte. El déficit que se ve en las tiendas de comestibles ahora se crea principalmente artificialmente debido al hecho de que el consumidor promedio está almacenando una gran cantidad de alimentos y productos de papel. Una cadena de suministro típica está determinada por el historial o el historial de consumo pasado por parte del consumidor. en otras palabras, no veo un déficit en el suministro de alimentos a menos y hasta que haya un gran problema en algún lugar de la línea de la cadena de suministro. Lo que puede suceder, pero no es muy probable en las próximas semanas. Dicho esto, es sabio tener un excedente de alimentos en una situación como esta. *información para México en https://donotlookmx.blogspot.com/
El siguiente elemento importante es el refugio. Pero como no tuvimos un desastre natural grave reciente como una inundación, tormenta o terremoto, todos tenemos nuestras residencias en las que podemos refugiarnos.
El siguiente elemento de la lista es la asistencia médica. Por lo general, la "seguridad" es mi quinto tema de preocupación, pero como se trata de una pandemia, la ayuda médica es nuestra próxima preocupación, ya que el riesgo de infección durante una pandemia es muy alto. Lamentablemente, el coronavirus no tiene cura ni antídoto. Claramente nuestro condado no estaba preparado para esta pandemia. Ningún país lo fue. Pero el Estado de California parece estar por delante del juego, la mayoría, especialmente el Área de la Bahía. Dicho esto, toda la idea de ir a un modo de emergencia nacional y ponernos en cuarentena se hizo para evitar que el sistema de salud se doble por completo como lo hizo en Italia.
El siguiente elemento en nuestra lista es la seguridad. Hasta donde yo sé, toda la comunidad de aplicación de la ley está en pleno efecto. Tanto el departamento de policía como el departamento del sheriff están trabajando. El servicio 911 está respondiendo bien y no tenemos grupos merodeadores de bandidos deambulando en camiones con granadas propulsada por cohete en sus hombros que van de casa en casa robando y matando gente (sí, he estado en ese tipo de lugares y experimentar ese entorno personalmente).
Nuestro próximo tema de preocupación es la gobernanza. El gobierno estatal de los 50 estados está todavía en el poder por sus gobernadores electos. El gobierno federal todavía está en vigencia.
Por último, pero no menos importante, la economía. Este es definitivamente un caballo salvaje, no sabemos a dónde va esto. Tu suposición es tan buena como la mía. Pero creo que las instituciones financieras están mejor financiadas que la crisis financiera de 2008. La opinión vino de un par de vicepresidentes de dos bancos diferentes con los que hablé. Creo que esta pandemia creará una recesión. Sin embargo, dependerá de qué tan bien nos comportemos como ciudadanos para controlar la propagación del virus. Las próximas semanas serán cruciales. Recuerde, ningún dinero en el mundo puede reemplazar su vida, o la vida de sus seres queridos, su salud, su cordura y su felicidad, si estás vivo, bien y feliz, puedes recuperar todo el dinero que perdiste debido a la pandemia.

Ahí lo tienes, aire, agua, comida, refugio, asistencia médica, seguridad, gobernanza y economía. Siete de ocho no es malo. Si puedes deducir emocionalmente el miedo y la ansiedad que estás sintiendo, en realidad estás en un lugar mucho mejor de lo que crees que estás comparado con lo que le está sucediendo a la mayoría de las personas en otros países del mundo que están pasando por esta epidemia.

Pero aquí hay un consejo no solicitado a todas y todos ustedes:

No te asustes - piensa claramente y detenidamente sobre las cosas
No tener información o no saber sobre lo que sucede aumentará tu nivel de ansiedad
Haz un Plan
Encuentra la solución
Implementa la solución
Seguir con el plan

Mientras estás en casa:

Ten una rutina diaria
Mantente en contacto con todos tus amigos, familiares y conocidos
Socializa por teléfono, Facebook, Instagram, Skype, etc.
Haz ejercicio de forma regular
Come bien, mantente alejado de la comida chatarra
Haz algo- por ejemplo aprende un idioma si estás en casa durante seis semanas.
Sé amable y servicial con los demás. Averigua si alguien más necesita ayuda.

Algo sobre que reflexionar:

A lo largo de mi carrera, he tenido la oportunidad de estar en un verdadero infierno del mundo. Siempre he sido testigo de que cuando un país se está desmoronando debido a alguna calamidad provocada por el hombre o por la naturaleza, las personas a menudo se convierten en monstruos, se vuelven egoístas, egocéntricos y egoístas por puro miedo y ansiedad. Cuando, de hecho, la mejor manera de sobrevivir es unirse y ayudarse mutuamente. Si tienes seguridad y todo lo que necesitas para pasar este momento difícil, comunícate con tus otros familiares, amigos, vecinos, conocidos y asociados y vea si necesitan ayuda. No dejes que tu miedo a lo desconocido te convierta en una isla. Llame a algunas personas y vea si les está yendo bien. Algunas palabras amables a alguien que está triste y deprimido pueden ser muy útiles. Si tu eres uno de los afortunados de tener lo que necesitas, eche una mano amiga, una palabra amable, un pequeño gesto de amabilidad a los demás. Al final del día, no son los gobernadores, ni el presidente, ni los senadores ni los congresistas los que verán este país a través de esta pandemia, ¡son cada uno de nosotros, somos TODOS!